裸族【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月16日(金)

裸族

< 眼鏡リニューアル  | ボジョレーヌーボー >
最近、ジムの更衣室に裸族が出没する。
族と言うだけに、一人や二人ではない。

若いお姉さんから40代50代のおばちゃんまで、
スタイル抜群の人から、ちょっと「ん?」な人まで、
30分ほどの私の滞在時間に、最高で5人いたこともある。

同性同士でも、やはりドギマギしてしまう。
目のやり処に困る。別に見たくないし・・
タオルで大事なところ位は隠して欲しい。
女性としての恥じらいがなくなっている現状に唖然とする。
下着だけでウロウロするのでさえ、私は躊躇うけどな。

これは幼少期のしつけのせいなのか、
その後に形成される意識の違いなのか・・・ナゾです。

もちろん誰も見てない、自宅ならOK。
でもスポーツクラブの更衣室は公共の場じゃないの?
あんな友達がいたら、言うに言えなくて引くだろうな。

フルヌードでドライヤーをかける裸族を横目に、
そんな事を考えてしまう夜でした。

ジムメニュー
①バイク(30分)
  レベル:10
  走行距離:12.61
  最高心拍:161
  消費カロリ:254
②腹筋(60回×2セット)
③ストレッチ

【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1127kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-1.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.65kg
体重(kg) のグラフ
   
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