no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月17日（土）

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夕食40分後、（コスポ）
3000歩・30分間、10分間ウエイト

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
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