食す・アロエベラ☆【ちぃ　こ・すけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月18日（日）

食す・アロエベラ☆
< ＢＥＳＴはぽっちゃ... 　｜　さすがに落ち込む >
数日前にアロエベラを買いました。
もちろん、便秘解消・・等々の目的に。

以前にも数回食べたことはありますが、
そのときはヨールグトと一緒に味わいました。
（自宅産アロエベラのため、すぐに尽きてしまいました。）

で、今回は→おっきなベラを３枚購入☆
案外安いんですねぇ。

さて、何にして食べようかと・・・。
ネットで探してみたものの、美味しいんだか？！

刺身　　　：う゛ん、はじめは珍しい感じで食
べれたものの、数口で終了。
ヨーグルト：やっぱりコレ！！！

他にもっと食べ方ないかな？？？

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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