20071122【unodostresさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月22日（木）

20071122
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【朝ごはん】7:00
ケロッグオールブラン
プルーン*1
ヨーグルト
牛乳
ふろふき大根
子持ちシシャモ
緑茶

【昼ごはん】12:05
おにぎり*2

【間食】
クッキー
せんべい
チョコレート

【晩ごはん】21:00
よく覚えてないorz（11/25記）
奥さんの手料理（和風）で美味しかった、
とだけ記しておきますw



【今日の感想】

職場で
「おやつ食べすぎｗ」
と指摘されたorz

コメント
@Kiku 2007/11/23 04:01 
そりゃ体重とか減らないよｗｗ＜おやつ食べすぎｗ

ってか、朝ごはんの組み合わせがステキすぎですｗｗｗ
unodostres 2007/11/25 08:26 
うん、おやつ食べ過ぎw
忙しいと生活が雑になるなー。
今日も休日出勤で、
誰もいないオフィスで一人。
おやつの誘惑に勝たないとw
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