ほっ!【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月26日（月）

ほっ!
< 食べすぎだー 　｜　かぜひいた～ >
昨日65㎏だったからやばいっ!　と思ったけど今朝体重測ったら64.4㎏だったから安心した。
いやっ　油断は禁物や。　体動かさなあかん!
明日から大掃除を始めていこう!
寒いとやる気無くしそうだから暖かいうちに・・・
汗もかいていい運動になるかもしれないっ


【記録グラフ】
体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2007/11/26 14:51 
大掃除ってまずは、不用品整理から始まりません？
（私はそう・・＾＾；）

お天気がいい日に、ちゃちゃっとやっちゃうのが理想的ですよね♪
私は年末29日まで仕事で・・だからこれからの日曜日は
かなり貴重です・・頑張りましょーｐ（＾＾）ｑ
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