今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月30日（金）

今日の食事
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【朝ごはん】
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪乳カフェオレ

【昼ごはん】
ビーフシチュー
５穀ごはん
揚げ出し豆腐

【間食】
抹茶プリン

【晩ごはん】
－

【夜食】
－


【記録グラフ】
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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