no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月07日（金）

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朝雨
昼食50分後、3500歩・35分間・10分間ウエイト（コスポ）
夕食30分後、3000歩・30分間（コスポ）

【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
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