7km【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月10日（月）

7km
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【今日やった運動】
　自転車　 7km
　ｴｱﾛﾊﾞｲｸ　20分
【今日の感想】
晴　　　気温　11℃、-1℃　　
ヘルメット・手袋購入。
自転車ハンドル修理　ダメ。
明日はロード使用


【記録グラフ】
自転車
7km
自転車（km） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
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