77.7【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月11日（火）

77.7
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【朝ごはん】
サンドイッチ　コーヒー
【昼ごはん】
湯豆腐の残り（白菜・豚肉）ベースのサッポロ一番みそラーメン　ぶり大根　ご飯半分
【間食】

【晩ごはん】
かつ満の賑わいセット　
【アルコール】
生中　焼酎お湯割り
【今日の感想】
体重77.7ｋｇだった。
朝からいいことあった。

【記録グラフ】
水泳
1500m
水泳（m） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.7kg
体重（kg） のグラフ
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