no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月19日（水）

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昼食70分後、4000歩・40分間・10分間ウエイト（東）
夕食50分後、2000歩・20分間


【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
42秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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