28W0D【Nyanyaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月03日（木）

28W0D
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【朝ごはん】シリアル（＋牛乳）、黒糖パン 6枚切り1枚、梅酒の梅ジャム、クリームチーズ、ミルクコーヒー

【昼ごはん】外食　銀ダラの西京漬定食

【間食】みかん1個、プレーンヨーグルト

【晩ごはん】サバの塩焼き（サバ、大根おろし）、ごぼうと人参のかき揚げ、焼き長ネギくるみソース、にらと卵のみそ汁

【夜食】

【今日の感想】今日から8ヶ月。早いなあ。今日は便秘解消。
初詣に行ったついでにお昼は外食。今日は夕食も焼き魚の予定だし、本当は天ぷら定食にしようと思ったんだけど、カロリーを考えて注文直前に変更。夜も地味に和食で…。

【記録グラフ】
万歩計
2302歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
リエ 2008/01/03 21:10 
あけましておめでとうございます★
今年もよろしくお願いしますね～～～＾＾
8ヶ月までってすごく早く感じますよね～。もう8ヶ月か！って。
でも、ここからがすごく長く感じましたよー。
今年はいよいよベビーちゃんに会えますね☆楽しみ～！
Nyanya 2008/01/04 18:36 
リエさん、あけましておめでとうございます！
こちらこそよろしくお願いします。

そっか〜。これからが長いんですね。
最近けっこう体が重くなったり、寝返りとかが大変になって来たりして、
つわりが終わってからこれまでの数ヶ月が一番体調のいい時期だったんだなあ、って実感してます。

あとちょっと、マイナートラブルに負けずにがんばります！
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