no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikoto227さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年01月06日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
アロエヨーグルト（６０kcal）

【昼ごはん】
いちごチョコサンドパン（368kcal）
いちごの生洋菓子（１８７kcal）

【間食】
ヘルシアウォーター
飴いっぱい（７０kcalくらい？）
チョコいっぱい。(２００kcalくらい？）
ぷっちょ２個（４０kcalくらい？）

【晩ごはん】
おせち料理
（数の子、伊達巻、虎巻、紅白蒲鉾、黒豆、昆布、栗金団）
南瓜の煮つけ

【夜食】


【今日の感想】


コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE