正月明けの計量　　真っ青【Hora-Bayさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Hora-Bayさんのトップページ>記録ノートを見る>正月明けの計量　　真っ青
08年01月07日（月）

正月明けの計量　　真っ青
< no title 　｜　再減量開始 >
朝　ストレッチ、夕方　ストレッチ＋ビリー　（腹筋＋TAEBO 20分）
久方ぶりに計量　体重増に真っ青　＋３Kg弱

【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
60分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
体重
84kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE