あゆ【みゃお2さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月08日(火)

あゆ

< 年始リバウンド?  | no title >
歌手の浜崎あゆみさんが左耳の突発性内耳障害を患い、左耳の聴力が失われたとのこと。びっくりでした。

原因不明で治療方法が現在のところないとのことで、あゆ自身、歌手としては想像を絶するショックを受けたのではないかと思います。

私は何年か前、中耳炎になり、その時左耳の聴力が極端に落ちたのですが、聞こえにくくなる上に、気分が悪くなったり、耳鳴りがしたり、しゃべっていて自分の声の質やトーンがこれまでと全然違って感じたり、歌うときには音程がとりにくかったり、結構不自由を感じました。

あゆ自身、とても前向きに捉えていて、めげずに頑張っていこうとしています。ほんと、応援したいですね。

今日の食事)
朝:ごはん、わかめのみそ汁、おでん、カレー少々、大根おろし、ほうれん草のお浸し、キャベツ、チーズ、低脂肪ヨーグルト
昼:ホットドック、ブラックコーヒー、C1000レモン350ml
夜:

昨日の睡眠)
24~7時。中途覚醒2回、寝つき3、熟睡感3、目覚め3

今日の運動)

今日の感想)

【記録グラフ】
腹囲
80.9cm
腹囲(cm) のグラフ
万歩計
3052歩
万歩計(歩) のグラフ
心拍数
67回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率(%) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
骨格筋率(全身)
34%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
BMI
22.5
BMI() のグラフ
消費カロリー
80kcal
消費カロリー(kcal) のグラフ
体年齢
38
体年齢() のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
最高血圧
112mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
摂取カロリー
2800kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
基礎代謝
1558kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
65.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
まぁ 2008/01/15 22:20
私は右耳がほとんどきこえません・・
が、歌手ではないので、あまり不自由はしてませんね。
だけど、右で言われると聞きにくいですね(yωy*)

みゃお2さんはもう大丈夫なんですかぁ??
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