気持ちよかったぁ【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月09日（水）

気持ちよかったぁ
< えらいこっちゃー　... 　｜　あー　のんびり >
昨日の午前中、腰痛が気になったので久々に前に通院していた整骨院に行くことにしました。

一昨年の秋に初めてぎっくり腰になってからしばらく通っていたのですが、痛みも治まったので行ってなかったんです。
・・・でその整骨院に行ったら、なんと∑(*ﾟｪﾟ*)
整骨院が無くなっていて、新しい整骨院が入っていました。

「保険がきかなくて高かったら嫌だなぁ。止めようかな」

と思ったんだけど腰が痛いのは我慢できないので入って見ることにしました。

入ってみたら明るい診察室で、先生も若い男の人で明るくて
話しやすい人でした。
それに保険もきくので、安く治療してもらえたのでよかったです。
機械も最新式で電気当ててもらったり、先生にマッサージしてもらいながら気持ちのいい時間を過ごしてきました。
前の先生も若い男の人だったけど、この先生もいいなぁって
思いました。

寝ながら運動できる機械があって、階段の昇り降りや水泳のバタ足などいろんな動きができるそうです。
次に行ったときやってみようっと・・・

またひとつ楽しみが増えました　(￣∀￣)ウシシ♪

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2008/01/09 12:38 
私・・整骨院に通っていた時
マッサージされながら・・・
「こんなに、ご自分の体を酷使して・・・可哀想に・・」
と言われ。。
思わず涙が・・・（；；）

帰宅して「働きすぎだってよ！！もう少し休みなさいって言われたよ！」

と家族に言ったら

「休めば～？」・・・・ですって！！

して、結局今も酷使して疲れ・・ストレスで太ってます・・（TT)ｗ
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