0km 【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月12日(土)

0km

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【今日やった運動】
 自転車  0km
 エアロバイク 40分
 ウォーキング 0km

【今日の感想】
雨 1℃ 8℃ 朝が一番高い。
運動もせず飲みすぎ。



【記録グラフ】
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
   
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