にっくき太ももが!!【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ティンクさんのトップページ>記録ノートを見る>にっくき太ももが!!
08年01月16日(水)

にっくき太ももが!!

< 奥が深いのだ。  | no title >
【朝ごはん】チーズトースト(黒こしょう)、食パン耳1/2枚分、ミニカレーパン1個、田舎パイ1個、ダイジェスティブクッキー5枚、コーヒー

【昼ごはん】ご飯1杯、野菜炒め(豚コマ、もやし、ニラ、ピーマン)、お味噌汁(白菜、豆腐、エリンギ、玉ねぎ、鶏だんご)サラダ(レタス、プチトマト、大豆)わさびゴマドレ

【間食】プチティラミス、ドンタコス1/3、トリュフチョコ1個、コーヒー


【晩ごはん】ご飯(玄米混)、お昼のお味噌汁(具だけ)、ジャガイモベーコンひと口、小松菜と豚ばら炒ひと口、キムチひと口、納豆

【夜食】

【今日の感想】朝からすごい食欲!お菓子系は早い時間に食べる様にしようと思ってるけど何もこんなに食べなくても><さすがにちょっとオエップ=3

太ももが・・・一番おデブの時より4㎝も細くなってたのー!!
下半身デブの私は昔から太ももがパッツンで、もうあきらめてたのに\@@/  
ちょっと挑戦してみたいんだけど。。。スキニーパンツに!
でもダメだったらショックだからもうちょっと体重落ちてからにしようかなー??




【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
PONPY 2008/01/16 10:57
食欲だけはやっぱり止められませんねー(´-ω-`)ウーン...
でも太ももが4㎝も細くなってよかったね。
私も下半身デブです。いや上半身もかな?
きこたん 2008/01/16 11:19
思い切って行っちゃって!スキニー♪
まずは試着から☆

あ・・でも「ウニキュロ」は土・日がお買い得よー(#^.^#) ニョホw
マリグリ 2008/01/16 11:59
人がたくさん食べたと聞くとちょっとホッとするワタシですf(^ ^;
逆に痩せたと聞くと、めっちゃ焦ります。(性格悪い?)

足ってなかなか痩せませんよね~。どうして4cmも痩せたのですか??
ティンク 2008/01/16 16:07
ぽんぴ~さま★
そー言えば。。私も出産した時、背中にけっこうお肉がついていて、助産師さんに、
「あら?あなた結構・・お肉ついてるのねー」って言われちゃいました(;;)

私は太っても顔にはなぜか肉がつかなくて、しかも面長。なので顔だけみると、細くみられるのです><>;
その頃よりは「せな肉」はないと思うんだけどなー?自分が思ってるだけだったりして・・(++)
ティンク 2008/01/16 16:10
きこたんさま★
そっかー。土、日の「ウニキュロ」ですね!イイこと聞いた^^
今度の週末行っちゃおっかなー??
ティンク 2008/01/16 16:17
マリグリさま★
いえ。みんなそんなものです(笑)
今回特に何もしてないんです。太ももはもうお手上げと思ってましたから・・。
食事を減らしただけです。

ただ。。やっぱり痩せても20代の頃とは全体的なシルエットが違います(;;)
あぁー20代にこうなりたかった><;
com 2008/01/16 17:23
ふともも・・・

昔から、ニクイ。
特に膝上の前側・・・
あと2㌔痩せたい!! 2008/01/16 19:08
太モモが4cmもっ@▽@!!

私はモモが年々太くなってます(;_;)
昔は太っても太モモには肉つかなくて、モモとおしりだけは形もよい唯一の自慢だったのに
本格的な運動をやめたここ数年は、全然全く見る影もない・・・。
ひどいもんです(;д;)あああ
ティンク 2008/01/16 21:37
comさま★

わかりますう~!膝上の前側。
ここは部分痩せってムリなのー?首とか手とかと一緒で、
歳をとると仕方のない部分なのかなー?

ティンク 2008/01/16 21:47
あと5キロ・・さま★
私はずーっと太ももが一番に先に太るタイプでした~(;;)
太ももが痩せるなんて、私からしたらミラクル!!なんです。
だから今回もなんで~?って感じです。

でもたぶん・・歳だからだわ~;;ぐすん

しゃお 2008/01/17 14:37
誤解を恐れずに言うと…、太ももは太ったことはない。だけど元々 がっしり!してる。だから細くなる方法が分かりません。実際、夏に全身細くなったなーって思った時も、足の付け根だけは「がっちり」で全然変わりありませんでした。
なんか気のないコメントに思われそうだけど>>>人それぞれなのねー、ってつくづく思います!
 ↑ そんなことなくていつも真剣よ♪(^-゚b

 
ティンク 2008/01/17 20:27
しゃおさま★
気のないコメなんて・・とんでもございません^^
ほんと人それぞれですねー。私は痩せるとまず、頬がこけていくの~@@
顔なんて痩せなくてイイのにィ><;

そして私もぽっちゃりではなくがっちりタイプでした!モモが競輪選手みたいで><;
モモから、ふくらはぎまでストンと、太さが変わらない人に憧れたわ~★★

だから。。4㎝細くなってもまだまだ細いモモとは言えないのです(++)



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする