おぉ、使ってみよう。【リエさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月23日（水）

おぉ、使ってみよう。
< 思いっきり噴射=3 　｜　隔離家族 >
カロリー計算ができるようになってる。
今まで食べたものの記録すら付けてこなかったし、この機会に使ってみよう。

昨晩は夜遅くに旦那の友だちが来て、晩ご飯を食べて帰ったので、
リュウ共々、寝たのが２時くらいだった。
昼間に１時間おきくらいに、ちょくちょくリュウは寝てたので目が堅かったみたい。
そのまま朝８時まで、６時間続けて寝てくれました。
それだけ連続して寝てくれると楽だわ～♪

毎晩そんな風にならないかなー☆（あまいか…）

【記録グラフ】
食事の記録
1704.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ホットドック（1人前） 410 kcal
14時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治製菓 明治ミルクチョコレート（0.4人前） 158 kcal
20時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
焼き餃子（0.6人前） 265 kcal
キムチスープ（1人前） 72.3 kcal
きんぴらごぼう（0.5人前） 37.1 kcal
22時
揚げせんべい（1人前） 83.7 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
23時
乳酸菌飲料（1人前） 49.7 kcal
  1705 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2008/01/23 16:11 
段々と昼間起きてる時間が長くなって来ると、夜は長く寝てくれる様になりますよ♪
たまに、リュウ君の成長した写真をUPしてね＾＾ｗ

リュウ君の漢字は「ドラゴン」ですか・・？
我が家は難しい方の「ドラゴン」です♪
リエ 2008/01/23 16:47 
＞きこたんさん

はーい、また頑張ってベストショット撮ります！
もう顔がまん丸で二重あごでブクブクしてきましたが…。
たまに笑うので、笑った顔を撮りたいんですけど、なかなかタイミングがねぇ…。

リュウは「隆」です。ドラゴンの方がカッコイイんですけど字画が良くなくて…。
音は旦那が決め、漢字は姓名判断の本を片手に私が決めました。
一応、かなり？いい字画なんですよ～＾＾　あとは本人の努力次第！？
あと2㌔痩せたい！！ 2008/01/23 19:24 
リエさんもカロリー計算デビューですね（＾ω＾＊）

ぁ、私も漠然とドラゴンの方かと思ってました。
でも、どちらの字もステキだと思います＾＾
うちも元気に生まれたら、いい名前をつけてあげないとなぁ～♪
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