やっぱり・・・【㐂久ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

やっぱり・・・
< no title 　｜　バランス >
身体は正直だ！
ちょっと運動しただけで、確実に僅かでも減っていた体重が、2日間なにもせずウダウダ・ゴロゴロしただけで
ちゃんと増えてる・・・朝・昼なにも食べなかったのに・・・お腹も空いてなかったし。
そういえば、2日間靴も履いてなかったような。外の空気を吸ってなかったなぁー
ホントに痩せる気あるのかよ！って感じ。
がんばれ！自分！

【記録グラフ】
体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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