今日こそっっo（｀・д・´）o【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

今日こそっっo（｀・д・´）o
< 食料尽きそう＝3 　｜　ベビーの性別！！ >
【朝ごはん】
フルーツグラノーラ＆ラブ（322kcal）

【昼ごはん】
鉄分チーズ（75kcal）
ストレートバーガー（339kcal）

【間食】
チョコ
ウィンナーパン（380kcal）

【晩ごはん】
豚のしょうが焼き
ミートドリア
ベルギーチョコシュークリーム（700kcal?）

【夜食】

【今日の感想】
早起きしてチャキチャキ動くつもりが、もうこんな時間だけど
今日こそ買出し＆たまった用事を済ませるぞっ！！
病院にも行って、性別を教えてもらわなきゃ！
あと、確定申告も！！

【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		夜の体重
50.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1816kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
コメント
まっつん 2008/01/30 12:42 
いろいろと忙しそう…。
転んだりしないように気を付けてね＾－＾）/
リエ 2008/01/30 13:12 
がんばれー。動き出すときは勢いが大事！？
私も昨日、思い切ってリュウ連れてスーパーにお買い物に行きました=3
小雨が降っててリュウの顔に雨がかかって寒そうだったけど…（苦笑）
あと2㌔痩せたい！！ 2008/01/30 20:47 
★まっつんさん★
それまでずっとお家でゴロゴロしてたのに
一気にいろんな所出掛けたら、お腹張っちゃいました（＾＾；）ｲﾀｲ

ありがとうございます。
雪もすっかり溶けて、転ばずに済みました☆
あと2㌔痩せたい！！ 2008/01/30 21:00 
★リエさん★
そう！勢いがっ・・・足りなかった（＞д＜；）
確定申告は次の機会にしまぁす＝3

昨日お出掛けしたんですね！偉いなぁ☆（うちはあるものを使って済ませました）
リュウちゃんは、雨に濡れるの初体験！？
きっとそーゆーのも、いい経験ですよ～ｗ
pana 2008/01/30 21:27 
やっと食糧危機から脱出ですね(^^)
あっ、確定申告やらなきゃ。。。
あと2㌔痩せたい！！ 2008/01/31 09:50 
★pana0327さん★
無事に生還です（＾▽＾）/
危機中は、買い置きの乾麺ともち米が役に立ちました♪
確定申告はe-TAXが便利らしいけれど、うちはもちろん手動です！
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