no title【はるぴこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3549歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2747.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
カンパン（1人前） 590 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
インスタントラーメン（1人前） 229 kcal
かつ丼（1人前） 1355 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2748 kcal
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