山に雪【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月04日（月）

山に雪
< 巻きずし 　｜　夕飯は、おでん >



[山に雪]
家から見える、1000M級の山に、雪の帽子が、かぶっている。
立春なんだけどなあ。
関東地方は、二年ぶりの大雪。
去年も、九州の平地は、雪降らなかったけど、(^o^)v
今年は、どうかな？？

【記録グラフ】
体脂肪率
37.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1416.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
さつまいも（1人前） 304 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
ハウスウェルネスフーズ 健康茶（1人前） 0 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
16時
細巻　ねぎとろ（1人前） 200 kcal
19時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  1417 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2008/02/04 09:33 
遠くの雪はいいけれど・・・

風も冷たくて、寒いです☆
PONPY 2008/02/04 10:26 
ウチはあさからあられが降りました。
今日も寒そうです((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…
はりそん705 2008/02/04 13:01 
寒いよー。
脂肪は沢山付いてるのに！！！不思議？
さのっちょ 2008/02/04 17:23 
comちゃん

そっかあー、寒いですよね。。。。
北風小僧のかんたろーーー。♪♪
さのっちょ 2008/02/04 17:24 
ぽんぴ～ちゃん

ゆーきやこんこ、あーられやこんこ♪♪
あられは、おいしそう！！
なあんちゃって。。
さのっちょ 2008/02/04 17:29 
はりそんちゃん 

そうそう、脂肪の腹巻き、あったかそうで、そうでない(^_^;) 
おばあちゃんが、お医者さんに「体温が、低いですけど～。」と、尋ねあたら、「脂肪が多いからですよ。」と、言われたそうです。 
そういえば、私の体温、３５，９°だし。。 
わたしもやばい。。
みみみどり 2008/02/04 17:41 
その分こちらは少雪でいい具合です。
さのっちょ 2008/02/04 20:39 
みみどりちゃん

へーっ、あれで少雪なんですね。。。。。。

みみどりちゃん 

関東の人は、今は、つるんつるん滑って大変。 
北海道の人と、雪のときの歩き方が、滑らないように、歩くそうですが。 
みみちゃんのところも、滑らない歩き方、あるんでしょうね。。。。。。。
浜ジョー 2008/02/04 22:26 
　　あれ、履いてますから！　わらで編んだヤツ（・・；）
さのっちょ 2008/02/04 22:42 
雪男？

大魔神？？？

が、履くやつ？？？

ほえーっ！！
伽草子 2008/02/04 22:56 
家から見える、山も雪かぶってた。。
何メートルかは知らんけど。。
基山も基山もかぶってたみたい・・。
宝満山も・・。
寒かったもんねぇ。。
今日、梅ヶ枝もち食った。。ほっくほくの。。うまかった。
さのっちょ 2008/02/05 16:09 
梅が枝餅大好き。
ぬくして、うまかばい。

菅原のみっちゃんちに、行こうかな。。あはは(^。^)y-.。o○
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