no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月05日（火）

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【朝ごはん】
ビスケット
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
ハンバーグ
鰺フライ
ごはん
【間食】
コーヒー
ペプシコーラ
【晩ごはん】
さんま
酢豚
ごはん
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2885.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ビスケット（1人前） 25.9 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サンマの竜田揚げ（1人前） 460 kcal
アジフライ（1人前） 245 kcal
ご飯 中（1人前） 470 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
サントリー ペプシコーラ [ペットボトル] 500ml（1人前） 240 kcal
  2885 kcal
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