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08年02月05日（火）
KY辞典ダイエット版 |
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今朝、とくだねで小倉さんがKY辞典（だったかな）の紹介をしていました。
KY（空気読めない）
JK（女子高生）
HK（話し変わって）
などの言葉を載せた辞書が発行されるとか。
ダイエット生活での略語を考えてみました。
【１】お手本編
KY ・・・ 筋トレとヨガで見も心も充実
JK ・・・ 10kmを完走
HK ・・・ 半身浴で、きれいに痩せる
【２】こんなこともあるさ編
KY ・・・ 禁断の焼肉で胃も食欲も充実？
JK ・・・ 10kgを完食
HK ・・・ 阪神負けて、悲しく食べる
うーん、頭が硬い分、なかなか出てこないです。
あとは若者に任せた。（笑）
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今日の食事）
朝：ごはん、わかめのみそ汁、目玉焼き、キャベツ、昆布、筑前煮少々、チーズ、ヤクルト
昼：ごはん、みそ汁、鳥の唐揚げ、サラダ、C1000レモンHOT350ml
夕：
昨日の睡眠）
24時半～7時。中途覚醒2回、寝つき３、熟睡感４、目覚め３
今日の運動）
今日の感想）
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