上田さまさま。。。。チョコが余計だったか。【H.Kさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

上田さまさま。。。。チョコが余計だったか。
< ジムにいきました。 　｜　来店攻勢電話に驚い... >
【朝ごはん】
味噌汁、ご飯、牛乳、ポテトサラダ、たまご焼き
【昼ごはん】
カロリーメイト、ウィダービタミン＆ミネラル
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
しょうゆラーメン
【夜食】
焼酎２合
【今日の感想】
チョコで糖分取りすぎた。

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