no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

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【記録グラフ】
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		心拍数
69回
心拍数（回） のグラフ
摂取カロリー
1739kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		血圧
113mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1837.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ライスコロッケ（0.3人前） 181 kcal
クリームシチュー（0.3人前） 158 kcal
ご飯（0.8人前） 202 kcal
鮭（0.3人前） 44.3 kcal
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
ご飯（0.8人前） 202 kcal
18時
豆乳（0.8人前） 118 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
餃子（0.3人前） 115 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 クリスタルオレンジ [カン] 350ml（1.5人前） 142 kcal
  1837 kcal
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