本日の食事【いしいちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いしいちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>本日の食事
08年02月16日（土）

本日の食事
< 本日の食事 　｜　本日の食事 >
朝食：野菜ジュース・しょうが湯

昼食：しょうが紅茶・牛乳

夕食：焼肉・ウーロンハイ

【記録グラフ】
体温
35.1℃
体温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
40%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1907.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
伊藤園 1日分の野菜　200ml（1人前） 74 kcal
しょうが湯（1人前） 0.9 kcal
14時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼肉（1人前） 1006 kcal
豆腐サラダ（サウザン）（1人前） 163 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
  1907 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE