no title【suzanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		万歩計
7175歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1293.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
家のコーヒー（1人前） 37.5 kcal
家のヨーグルト（1人前） 150 kcal
温野菜（1人前） 54.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
サバ開き干し（1人前） 174 kcal
ホイこーロー（1人前） 56.5 kcal
亀田製菓 濃厚チーズせん [袋] 53g（1人前） 40 kcal
ほうとう（1人前） 264 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
焼肉（1人前） 154 kcal
  1294 kcal
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