寒い日曜日【sotonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sotonさんのトップページ>記録ノートを見る>寒い日曜日
08年02月24日（日）

寒い日曜日
< 少しさぼり気味 　｜　no title >
朝から大阪城１周歩き

雪も降ったりで風も強かったが

陽がさしていた

【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
914kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オムライス（1人前） 575 kcal
  914 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE