2/25の食事【m_horiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

2/25の食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【朝ごはん】
・玄米　・ひじきの煮物　・ポテトサラダ
【昼ごはん】
・玄米　・ホタテのフライ　・キャベツの千切り　・ポテトサラダ　・ひじきの煮物　・ふりかけ(のりたま)
【間食】
・あめ４個　・キャラメル4個
【晩ごはん】
・スキムミルクヨーグルト
【夜食】

【今日の感想】
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