食べ過ぎ＆飲み過ぎ【おパパさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

食べ過ぎ＆飲み過ぎ
< no title 　｜　リ・スタート >
昨夜は、知り合いの店が閉店することになったので、
在庫一掃ということで、かなり食べ過ぎてしまいました。
よせばいいのに2次会でも食べ過ぎ・・・

アルコール太りと思われるので、
今日一日、節制した食生活で元に戻そう

【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ちぃ　こ・すけ 2008/02/26 07:42 
初コメ、　壁]*´･ω･`)ﾉ失礼ｼﾏｽ
ちぃ　こ・すけと言います。

在庫一掃とは、楽しそぅですね
やってみたい♪
私も最近、一人晩酌が一週間続き、
「何で一人呑んでんだろっ？」と思い、やめました。

減量→順調ですね（〃・ロ・〃）ゞ
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