no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月28日（木）

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【朝ごはん】
ロールケーキ
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
かきフライ弁当
ラ王
【間食】
缶コーヒー２本
【晩ごはん】
肉みそ漬け
サラダ
ご飯
【夜食】
コーヒー牛乳
モナ王
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ロールケーキ（0.5人前） 142 kcal
コーヒー牛乳（3人前） 353 kcal
DyDo ブレンドコーヒー 190g（2人前） 137 kcal
かきフライ（1人前） 262 kcal
日清食品 ラ王（1人前） 411 kcal
サラダ（2人前） 74.7 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
アイスミルク（1人前） 134 kcal
  2189 kcal
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