めまい続く【windさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

めまい続く
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【朝ごはん】
コーヒー　バナナ１本
【昼ごはん】
ご飯　おかかふりかけ
【間食】
インスタントラーメン

【晩ごはん】
ホットケーキ
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
　バナナ　1本（1人前） 188 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かつお節のふりかけ（1人前） 77.7 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
21時
インスタントラーメン（1人前） 229 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
  828 kcal
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