no title【windさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月21日（金）

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【朝ごはん】
バナナ　トースト　コーヒー
【昼ごはん】
ラーメン
【間食】

【晩ごはん】
キャベツスープ　チキン　ピザ
【夜食】
干し芋
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
バナナ　（1人前） 188 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
キャベツスープ（1人前） 36.6 kcal
チキン南蛮（1人前） 388 kcal
ピザ（1人前） 245 kcal
干し芋（1人前） 132 kcal
  1602 kcal
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