昨日から【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る>昨日から
08年03月06日(木)

昨日から

< no title  | 水中ウォーキング >
お酒を減らしている。
ウイスキー水割りなら1~2杯程度にしておこう。
おかげで朝は目覚めがいい。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする