no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】鮭おにぎり　梅おにぎり　お茶　

【昼ごはん】麻婆豆腐　わかめと豆腐の味噌汁　ポテトサラダ

【間食】

【晩ごはん】ポテトサラダ　ほうれん草の胡麻和え　焼酎

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
鮭おにぎり（1人前） 281 kcal
梅おにぎり（1人前） 239 kcal
煎茶（1人前） 9.6 kcal
12時
麻婆豆腐（1人前） 311 kcal
豆腐とわかめの味噌汁（1人前） 72.5 kcal
ごはん（1人前） 386 kcal
14時
ポテトサラダ（1人前） 62.1 kcal
18時
ポテトサラダ（1人前） 137 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 78.8 kcal
焼酎（1人前） 742 kcal
  2318 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE