no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
13時
ヤマザキナビスコ チップスター L コンソメ 120g（1人前） 622 kcal
20時
すかいらーく かに雑炊（1人前） 336 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
23時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
  2262 kcal
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