no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1676kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エリンギ（3人前） 26.6 kcal
ドレッシング（1人前） 106 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
14時
牛肉のたたき（0.4人前） 107 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 25.4 kcal
ぶりの照り焼き（0.4人前） 116 kcal
肉うどん（0.7人前） 430 kcal
塩せんべい（2人前） 97 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.5人前） 112 kcal
16時
マシュマロ（1人前） 65.2 kcal
19時
ラップ（1人前） 200 kcal
江崎グリコ こだわり工房ビスケットシリアル ブラン [袋] 40g（1人前） 160 kcal
煎り黒豆（2人前） 90 kcal
  1676 kcal
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