春の芽吹き【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

春の芽吹き
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春の芽吹き 画像1
畑に｛フキのとう｝が五つ顔を出した。
毎年決まった所から初物として出てくる

植物の新芽は汚れてないので綺麗やね。
一週間程遅れてばらばらと気まぐれで他から出る。

ちょっと小さいので２日位成長させてから食卓へ。
【記録グラフ】
最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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