きちんと勝つ!?【ほし。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月09日(日)

きちんと勝つ!?

< 勝利の女神  | お疲れサマーズ >
きちんと勝つ!? 画像1
マラソンのスタート時刻は9:30

だから6:30に起きて、
7時~7:30まで朝食。
去年と同じ、チキンカツ。

がっちりとレンジャーをザッピングしながら、横になっていた。
8:45から、大塚愛の『さくらんぼ』をリピートしながら、布団の中でイメージトレーニング。
9:15に家を出発して、9:25に到着をして、軽く間接を伸ばしたあと、スタートの一番左の一番後ろに並んだ。


去年と同じ3kmコース。

すぐにスタートのピストルがなった。
小学生がたくさんいて、前に出られなかったが、これは予定通り。

70mほど進むと右曲がりなので、一番左から追い抜きをかけた。
それから先は1kmほど、ずっと上り坂。

一気に、スピードをあげて先頭集団を追いかける。
200mほど走ると先頭の人が見えたけど、そのままスピードを落とさずに追い抜いた。

どうやら、今年は強敵はいないらしい。

先導のバイクの排気ガスが臭いので、いったん2位に下がって、さくらんぼの鼻歌交じりに様子見をした。

勝負に出たのは、折り返しを過ぎてから、
一気に加速して2位を引き離し、そのまま2位と30秒以上の差をつけてゴール。

みごと、2年連続優勝しました。
(タイム12分40秒)


会場に腕章をつけたいつもと違うカメラマンがいたので、念のために準備しておいた髭剃り機で剃って、
顔を洗って、表彰式にでた。

女性の1位は高校3年生。
僕ももう少し若ければ、声をかけてマラソン情報を交換する仲になりたかったなぁ~w


そして、去年はなかった記念撮影をした。
どこかで使われるのかな?


自宅に帰って、愛犬に優勝メダルをかけて、写メをとった。
そして、めいさんにメールを送信。(11:20)
『タイトル:V2
やったねw2年連続優勝!!
(^o^)v
今夜電話してもいい?
水曜日にまたSSSSで仕事があるので、それが終わったら、飯を食いに行きませんか!?
≪写真添付≫』

つづく。

【記録グラフ】
ジョギング
4km
ジョギング(km) のグラフ
   
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