no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
おから　（1人前） 44.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
まんじゅう（1人前） 149 kcal
さつまいも（0.1人前） 72.6 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
  1595 kcal
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