no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
7730歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーンフレーク（2人前） 305 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
鮭の炊き込みご飯（1人前） 301 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜（2人前） 195 kcal
肉いため（1人前） 273 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1872 kcal
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