no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月18日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
1100m
水泳（m） のグラフ
 		体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
16時
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1925 kcal
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