no title【はるぴこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月22日（土）

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【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
日清食品 カップヌードル カレー ビッグ 118g（1人前） 572 kcal
エクレア（1人前） 231 kcal
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
牛乳（1人前） 201 kcal
  1897 kcal
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