no title【honeydipさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月24日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎体温
36.69℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
豆乳（1人前） 69 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
めかぶ納豆（1人前） 106 kcal
11時
ざるそば（0.4人前） 119 kcal
コールスロー（1人前） 103 kcal
ご飯（1人前） 50.4 kcal
かっぱ寿司 チーズケーキ（1人前） 129 kcal
15時
ミルクチョコレート（1人前） 334 kcal
18時
海鮮丼（1人前） 499 kcal
味噌汁（1人前） 55 kcal
きくらげの和え物（1人前） 3.6 kcal
  1689 kcal
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