no title【シンベイさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

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【朝ごはん】
　　　　　　にんにく玉３粒
【昼ごはん】
　　　　　　幕の内弁当ミニ　カップラーメン　にんにく玉２粒　　　　　
【間食】
　　　　　　
【晩ごはん】
　　　　　　茄子・タラの芽天婦羅　酢の物　マカロニサラダ　おにぎり２個　焼酎４杯　にんにく玉３粒
【夜食】

【今日の感想】
　　　　　　野菜不足かな！
【食事の記録】
23時
にんにく玉８粒　日清カレーうどん（1人前） --- kcal
  0 kcal
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