no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月27日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
14100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
こんにゃく（1人前） 10 kcal
海老チリ（1人前） 312 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 228 kcal
レバー（鶏）串（2人前） 133 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1756 kcal
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