no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
10873歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（2人前） 343 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
雪印 スライスチーズ（3人前） 75 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
かるかん（1人前） 92 kcal
13時
やよい軒 真アジの開き定食（1人前） 1030 kcal
19時
タイの刺身（1人前） 233 kcal
馬刺身（2人前） 229 kcal
大根（4人前） 28.8 kcal
きんぴら（0.5人前） 37.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2408 kcal
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