no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
86分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
野菜スープ（1人前） 49.5 kcal
17時
納豆（1人前） 100 kcal
ゴマ豆腐（0.2人前） 62.5 kcal
焼きめし（0.5人前） 256 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 219 kcal
肉豆腐（0.6人前） 85.1 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1.5人前） 126 kcal
22時
Canチューハイ（1人前） 199 kcal
焼酎のお湯割り（2人前） 148 kcal
とんがりコーン（1人前） 210 kcal
ぼんち ぼんちあ（0.1人前） 51.7 kcal
  2004 kcal
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