no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（1人前） 126 kcal
豚肉とさやいんげん（1人前） 73.9 kcal
エンドウ豆（1人前） 52.8 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
さば（1人前） 362 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
葡萄のクッキー（1人前） 150 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
いちご（1人前） 15.3 kcal
  1630 kcal
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